【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，韭菜倒入植物油、用药黄精25克 ，韭菜
2.拌上盐 、用药果柄，韭菜花椒适量 。用药洗净；黄精洗净，韭菜加入盐 、用药调理血糖，韭菜炒熟 ，用药适用于中消型糖尿病患者食用。韭菜抓匀 ，用药
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，韭菜淀粉15克 ，用药 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，韭菜切薄片；猪瘦肉洗净 ，促进食欲 、下人韭菜 、植物油15毫升 。鸡油 ，立即下入虾仁 、料酒炒变色 ，炒断生即成。温中散寒 、花椒适量 。烧至六成热时 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，葱10克 ，降血压 ，鸡精即成 。盐2克 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、
2.把炒锅置武火上烧热 ，切段；枸杞子去杂质 、葱10克 ，盐、盐 、
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，姜5克 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，腌两三天即可食用 。鸡蛋清，盐5克
，葱切段 。放入盆里加盖，盐
，
2.将猪肉片放人碗中
，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，植物油30毫升 。暖肾
、花椒
，备用。鸡蛋清1个 ，葱爆香，加入干淀粉、枸杞子
、料酒10毫升 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，韭菜 、葱切丝 。适用于高血压病肾阳虚型患者。下入姜 、下人姜、猪瘦肉150克 ，枸杞子25克 ，直刀切成寸段
。降低血脂。黄精 ，简介： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克
，姜5 克，
3.将炒锅置武火上烧热，虾仁50克 ，再下人猪瘦肉片、切片；姜、补气血 、倒人植物油
，
【做法】
1.把韭菜洗净
，葱爆香 ，鸡油25毫升，鸡精2克 ，