咸蛋

　　材料 ：熟咸蛋黄4个 ，黄焗鸡精少许 ，南瓜

　　3·加入少许盐，咸蛋南瓜400克 。黄焗

　　调料  ：油适量 ，南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀，黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用  。南瓜盐适量，咸蛋淋入少许香油 。黄焗继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。南瓜

　　做法  ：

　　1·准备好食材 ，咸蛋葱花适量 。黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火  。南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。香油适量 ，