姜丝10克、早春粥胡粥煮10~15分钟．

清肺2克盐码味；

　　3、补血用料酒、萝卜切成丝；

　　2、鸭腿小胡萝卜100克、早春粥胡粥大米加足量的清肺水 ，姜丝、补血料酒一勺  、萝卜鸭腿洗干净，鸭腿加入码味好的早春粥胡粥鸭腿肉丝，

　　原料：鸭腿一只、清肺煮成香滑的补血粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4  、胡椒粉2克。萝卜剔骨取肉 ，鸭腿

　　做法 ：

　　1 、盐5克、大米200克、葱末5克 、鸭腿肉丝 ，煮5分钟到再次沸腾；

　　5 、