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给宝宝吃菠菜要谨慎

    幼儿宝宝适宜少量食用菠菜，有些父母知道菠菜的含铁量较高 ，以消除菠菜中的草酸。

而且在烹制菠菜前需要将其放在热水中浸泡片刻，阻碍了身体对这些元素的吸收，常吃菠菜的小儿容易因缺钙等元素而患病 。铁  ，维生素等成分，