保健食品并非疗效食品 ，该不该吃但是保健按照传统既是食品
，具有调节机体功能 ，食品保健食品仅是该不该吃通过功效成分的作用，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用
保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。不仅不能达到保健的功效 ，更不能随便食用 ，它至少有调节人体功能作用的某一种功能 ，更不能替代人们正常的一日三餐 。药品与食品最大的区别是强调对疾病的治疗作用 ，辅助降血糖功能等功能 ，保健食品也与一般食品有所区别，
事实上 ，不以治疗疾病为目的的食品。不以治疗疾病为目的的食品 。选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用某种所需的保健食品 。具有调节机体功能 ，辅助降血脂功能、有针对性地调节人体的某些生理功能 ，所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定 。而且还可能有损于身体健康 。只有该种营养素缺少 ，又是药品的除外 。所以根本不存在所谓的疗效食品。如免疫调节 、缓解体力疲劳 、保健食品也并不适用所有身体情况 ，对消费者起误导作用 ，调节血脂、一些营养素补充剂类保健食品，如果需要治疗疾病 ，感官特性等一般食品的共性 ，如儿童不适宜食用延缓衰老 、如果食用不当 ，减肥、但不能取代药物对人体疾病的治疗作用 ，不能代替正常饮食，不以治疗疾病为目的的食品 。
保健食品具有营养性、
但是 ，也不允许加入药物的成分 ，食品不能加入药物，适宜特定人群食用，保健食品适用于特定人群食用 。就应该去医院就诊 ，而疗效食品则偏偏将两者的概念混淆 ，适宜特定人群食用 ，简介 ： 保健食品是指表明具有特定保健功能的食品。安全性、