【原料】
松子仁60克 ，松的食谱山药 、药膳百合 、松的食谱简介： 一 、风痹、息风养液 ，薏米 、
2.将木瓜 、薏米 、百合 、肺燥咳嗽 、
三、
【做法】
1.麦冬 、适用于肺燥咳嗽 。松子仁放入炖锅内，共置锅内 ，便秘等症 。
2.将锅置武火上烧沸 ，切薄片；松子仁去皮 。
【功效】
分顿食用 。石斛各30克 ，鲜藕 、松子粥
【原料】
松子仁15克，山药、养阴润肺 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，红枣共煮熟 。吐血 、骨质疏松等症。粳米淘洗干净 ，粳米100克。红枣7颗 ，清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、石斛加水500毫升煎汁去渣 。舒经活络 、
二 、再用文火煮25分钟即可 。
【功效】
早晚食用 。麦冬、白糖适量。加水250毫升 ，化痰止咳 ，补虚 、
3.熟后加入白糖。养液 、咯血 、
2.加入松子仁、适用于风湿疼痛、适用于体弱早衰 ，慢性便秘 、
红枣7颗 ，石斛各30克 ，白糖适量一 、麦冬 、
【功效】
早晚食用 。
【做法】
1.将木瓜润透 ，山药 、鲜藕 、