4 、节后所放的杯自量也是根据自己的口味调整 ,所以需要打一会儿停一停再继续。制清加水放入豆浆机 ,肠热炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,饮香如果想要口感细腻,甜玉不要倒掉 ,米汁也可以再根据个人喜欢增加水的节后量,

  3、杯自取下的制清玉米粒放入食物搅拌机中,喜欢甜的肠热要加量 。

  6 、饮香虽然口感会有些些粗燥 ,甜玉感觉不是米汁很甜 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,节后加入炼乳或蜂蜜 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,用豆浆程序就能做好,两根甜玉米放入锅中 ,少于这个量玉米汁会太浓稠 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。即可倒出饮用。加水煮10分钟左右至熟  。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。要等温度降到温温的才能加入 ,但是放蜂蜜的话 ,

  2 、

煮玉米的水也有营养  ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁  。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。

  4 、我这次放20ml,

  小贴士 :

  1 、水量至少要和玉米粒体积等量,

  2、炼乳或者蜂蜜20ml、稍凉后,

  材料:甜玉米两根 、

  5、把甜玉米取出 ,那就更简单了 ,

  3、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。直接取下生玉米粒 ,如果家里有豆浆机,连续工作时间太长会把电机烧坏,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。我是不过滤直接喝的 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量)  ,可以过滤下喝。清水适量

  做法:

  1、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。